Fisioterapia

Após o diagnóstico de disfunções da ATM ou musculatura da face, você fará o seu tratamento com uma de nossas profissionais especialistas em Fisioterapia de Cabeça e Pescoço. 

O protocolo de atendimento multidisciplinar é desenhado em conjunto, através de discussão direta dos casos multidisciplinares.

Esta etapa é fundamental para o sucesso dos tratamentos em DTM e dor orofacial. 

Dentre as principais estratégias fisioterápicas para DTM, temos:

  • MobilizaçãoMovimentos repetidos de tração ou deslizamento em baixa velocidade e com amplitude crescente
  • Liberação miofascialReduz a tensão dos músculos temporal e masseter
  • EletroterapiaContribui para a redução da dor e da mobilidade articular
  • TermoterapiaContribui para a redução da dor e da mobilidade articular
  • CinesioterapiaContribui para a redução da dor e da mobilidade articular
  • LaserReparo tecidual e fotobiomodulação 
  • Neuromodulação

Psicoterapia

De acordo com a visão holística da medicina moderna, é essencial tratar os pacientes como um todo – corpo, mente e espírito – assim, em alguns casos, podem ser recomendadas sessões de psicoterapia, acompanhamento e troca de informações do caso clínico com o psiquiatra e até técnicas de respiração e relaxamento.

DICA:

A meditação mindfulness, ou atenção plena, pode ajudar a aliviar a dor crônica ao modificar a percepção da dor e a resposta do corpo a ela. 

Como  praticar mindfulness: 

  1. Escolher um local tranquilo e silencioso
  2. Escolher uma posição confortável
  3. Observar as sensações corporais, como a temperatura da pele e o contato com o solo
  4. Concentrar-se na respiração, notando os movimentos do tórax e abdômen
  5. Perceber e deixar passar pensamentos intrusivos, sem julgar
  6. Voltar a concentrar-se na respiração
  7. Terminar a prática voltando a atenção para as sensações corporais

Benefícios da meditação mindfulness 

  • Reduzir a intensidade da dor
  • Aumentar a tolerância à dor
  • Melhorar os sintomas da dor crônica
  • Diminuir a sensação de dor
  • Evitar distrações, pensamentos intrusivos ou processos reflexivos que possam gerar ansiedade, estresse ou qualquer outro tipo de desconforto

Cirurgia Bucomaxilofacial e DTM em Juiz de Fora.

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